Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Tempeh in Würfel schneiden und in einer Schüssel mit Sojasauce, Ahornsirup und gehacktem Knoblauch marinieren. Mindestens 30 Minuten marinieren lassen.
- 1 EL Öl in einer großen Pfanne erhitzen und die marinierten Tempehwürfel etwa 5 Minuten anbraten, bis sie goldbraun sind. Tempeh aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen.
- Im selben Pfanne mehr Öl hinzufügen und die gewürfelte Zwiebel und den restlichen gehackten Knoblauch hinzufügen. Etwa 3-4 Minuten sautieren, bis die Zwiebel weich ist.
- In Scheiben geschnittene Champignons hinzufügen und 5-7 Minuten garen, bis sie weich und leicht gebräunt sind.
- Sojasauce, Ahornsirup, schwarzen Pfeffer, Salz, Kokosmilch und Wasser in die Pfanne mit den Pilzen geben. 5 Minuten bei mittlerer Hitze kochen lassen.
- Bei Bedarf die in Wasser aufgelöste Maisstärke hinzufügen und 1-2 Minuten rühren, bis die Sauce eindickt.
- Tempeh wieder in die Pfanne geben und alles 5 Minuten zusammen kochen. Heiß servieren, idealerweise über Reis oder Nudeln.
Nutrition
Notes
Die Sauce kann bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden und hält sich bis zu 2 Monate im Gefrierfach.
