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Gebratene Apfelringe

Gebratene Apfelringe im Air Fryer: Genuss leicht gemacht

Gebratene Apfelringe sind ein köstlicher Snack, der schnell und einfach zubereitet ist. Perfekt für Naschkatzen!
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Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Abkühlzeit 5 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Snacks
Cuisine: Vegetarisch
Calories: 150
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für die Apfelringe
  • 4 stück Äpfel (Granny Smith) Frische, feste Äpfel sorgen für die perfekte Textur und Geschmack
  • 2 Esslöffel Sonnenblumenöl Verhindert das Ankleben und sorgt für Knusprigkeit
  • 2 stück Eier Dienen als Bindemittel
  • 50 gramm Zucker Bringt die Süße
  • 1 Teelöffel Zimt Verleiht einen warmen Geschmack
  • 100 gramm Mehl Gibt Struktur
Optional für den Dip
  • 200 gramm Joghurt Erfrischende Ergänzung
  • 100 gramm Karamellsauce Für einen süßen Genuss
  • 1 Esslöffel Zimte-Zucker-Mischung Zusätzliche süße Note

Equipment

  • Air Fryer

Method
 

Zubereitung
  1. Äpfel schälen, entkernen und in gleichmäßige Ringe von etwa 5 mm Dicke schneiden.
  2. Air Fryer auf 200°C vorheizen und ein leicht geöltes Backpapier in den Korb legen.
  3. Eier, Zucker und Zimt gut verquirlen, bis eine homogene Mischung entsteht.
  4. Apfelringe zuerst in Mehl, dann in die Eimischung und erneut in Mehl tauchen.
  5. Panierten Apfelringe in einer Schicht im Air Fryer-Korb auslegen und 15-17 Minuten backen.
  6. Kurz abkühlen lassen und warm servieren, optional mit Puderzucker bestäuben.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 150kcalCarbohydrates: 30gProtein: 3gFat: 5gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 1gCholesterol: 30mgSodium: 150mgPotassium: 150mgFiber: 2gSugar: 10gVitamin A: 100IUVitamin C: 5mgCalcium: 20mgIron: 1mg

Notes

Diese gebratenen Apfelringe sind einfach zuzubereiten und können mit verschiedenen Dips serviert werden.

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