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Hähnchen Alfredo Pasta

Hähnchen Alfredo Pasta für dein schnelles Abendessen

Eine köstliche Hähnchen Alfredo Pasta, die in weniger als 30 Minuten zubereitet werden kann. Perfekt für ein schnelles Abendessen.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Italienisch
Calories: 600

Ingredients
  

Für die Nudeln
  • 300 g Fettuccine auch glutenfreie Varianten verwenden
Für die Sauce
  • 200 ml Sahne oder Kokosmilch für eine leichtere Variante
  • 100 g Frisch geriebener Parmesan Pecorino Romano für einen schärferen Geschmack
  • 2 EL Butter oder Olivenöl für milchfreie Option
  • 2 Stück Knoblauchzehen oder Knoblauchpulver
Für das Hähnchen
  • 500 g Hähnchenbrustfilet oder Putenbrust
Für die Würze
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
  • nach Geschmack Italienische Gewürze frische Kräuter wie Basilikum sind ebenfalls lecker
Für die Garnitur
  • 1 Bund Frische Petersilie oder Basilikum/Schnittlauch

Equipment

  • Großer Topf
  • Pfanne
  • Sieb
  • Kochlöffel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Bringe einen großen Topf mit gesalzenem Wasser zum Kochen. Füge die Fettuccine hinzu und koche sie nach Packungsanweisung al dente, etwa 8-10 Minuten. Gieße sie ab und lasse sie beiseite.
  2. Schneide das Hähnchenbrustfilet in kleine Würfel, würze es mit Salz und Pfeffer. Erhitze die Pfanne bei mittlerer Hitze, füge die Butter hinzu und brate das Hähnchen goldbraun und gar für 5-7 Minuten.
  3. Füge die gehackten Knoblauchzehen hinzu und sauté für 1 Minute, bis aromatisch. Achte darauf, dass der Knoblauch nicht verbrennt.
  4. Reduziere die Hitze, gieße die Sahne in die Pfanne und lasse die Mischung 2-3 Minuten köcheln, damit sie eindickt. Rühre gelegentlich um.
  5. Rühre den Parmesan in die Sauce, bis er schmilzt. Würze mit italienischen Gewürzen, Salz und Pfeffer nach Geschmack.
  6. Gib die abgetropften Fettuccine in die Pfanne und vermische sie gut mit der Sauce. Erhitze kurz für 1-2 Minuten.
  7. Serviere die Hähnchen Alfredo Pasta und garniere sie mit frisch gehackter Petersilie.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 600kcalCarbohydrates: 60gProtein: 30gFat: 25gSaturated Fat: 15gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 6gCholesterol: 80mgSodium: 700mgPotassium: 800mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 500IUVitamin C: 1mgCalcium: 200mgIron: 1mg

Notes

Achte darauf, die Fettuccine al dente zu kochen. Vergiss nicht, während des Kochens zu probieren und zu würzen.

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