Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Heizt euren Ofen auf 175 °C (350 °F) vor, sodass er die ideale Temperatur zum Garen der gefüllten Zwiebeln erreicht.
- Schält die großen gelben Zwiebeln und schneidet die Oberseite ab. Höhlt die Zwiebeln vorsichtig aus und lasst eine ausreichende Wandstärke.
- Erhitzt in einer großen Pfanne 2 Esslöffel Olivenöl bei mittlerer Hitze und bratet fein gehackte Schalotten und Knoblauch an.
- Gebt das Rinderhackfleisch und die italienische Wurst dazu und bratet alles an, bis das Fleisch gleichmäßig gebräunt ist.
- Rührt den Jasminreis, die gehackten Tomaten, die Hühnerbrühe sowie die Kräuter und Gewürze in die Pfanne ein und lasst die Mischung köcheln.
- Füllt die vorbereiteten Zwiebeln großzügig mit der Füllung aus der Pfanne und platziert sie in einer Auflaufform.
- Vermischt passierte Tomaten mit Brühe zu einer Sauce und gießt sie über die Zwiebeln. Deckt die Form mit Alufolie ab.
- Bäckt die gefüllten Zwiebeln im vorgeheizten Ofen für 1 bis 1,5 Stunden, bis sie weich sind und die Ränder karamellisiert sind.
- Nehmt die gefüllten Zwiebeln aus dem Ofen, beträufelt sie mit Olivenöl und Balsamico-Glasur und serviert sie warm.
Nutrition
Notes
Die gefüllten Zwiebeln eignen sich hervorragend zum Vorbereiten und Einfrieren.
