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Käse Salat Rezept

Käse Salat Rezept für den perfekten Sommergenuss

Käse Salat Rezept: Ein erfrischender, eiweißreicher Salat, der perfekt für heiße Sommertage ist.
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Prep Time 10 minutes
Kühlzeit 1 hour
Total Time 1 hour 10 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Salads
Cuisine: deutsch
Calories: 200
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für den Salat
  • 250 g Hüttenkäse Fettarm oder Vollfett
  • 200 g Kirschtomaten
  • 1 Stück Gurke
  • 1 Stück Paprika
  • 1 Stück Rote Zwiebel
  • 30 g Frische Kräuter (z.B. Petersilie, Dill)
Für das Dressing
  • 2 EL Zitronensaft oder Limettensaft
  • 1 Prise Salz nach Geschmack
  • 1 Prise Pfeffer nach Geschmack

Equipment

  • Schüssel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Sammle alle Zutaten für deinen köstlichen Käse Salat Rezept.
  2. Wasche die Kirschtomaten, Gurke, Paprika und die rote Zwiebel gründlich. Schneide die Kirschtomaten halbiert, die Gurke und Paprika in kleine Würfel und die rote Zwiebel fein.
  3. In einer großen Schüssel mischst du nun den Hüttenkäse mit dem vorbereiteten Gemüse.
  4. Füge die frisch gehackten Kräuter zu der Mischung hinzu und presse den Zitronensaft darüber.
  5. Jetzt ist es Zeit, deinen Käse Salat Rezept zu würzen! Schmecke den Salat ab und füge Salz und Pfeffer hinzu.
  6. Decke die Schüssel ab und stelle den Salat für mindestens eine Stunde in den Kühlschrank.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 200kcalCarbohydrates: 10gProtein: 15gFat: 10gSaturated Fat: 4gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 10mgSodium: 300mgPotassium: 500mgFiber: 2gSugar: 5gVitamin A: 500IUVitamin C: 20mgCalcium: 150mgIron: 1mg

Notes

Dieses Käse Salat Rezept ist anpassungsfähig, sodass du je nach Jahreszeit verschiedene Gemüsesorten hinzufügen kannst.

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