Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Schneiden Sie den Spitzkohl in dünne Streifen und hacken Sie sowohl die Zwiebel als auch den Knoblauch fein. Würfeln Sie die Paprika.
- Erhitzen Sie in einer großen Pfanne 2 Esslöffel Olivenöl bei mittlerer Hitze. Fügen Sie die gehackte Zwiebel und den Knoblauch hinzu und braten Sie sie für etwa 2 Minuten an.
- Geben Sie das Hackfleisch in die Pfanne und zerkleinern Sie es. Braten Sie das Fleisch für etwa 5 Minuten an und würzen Sie es während des Bratens mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver.
- Fügen Sie die gewürfelte Paprika und den Spitzkohl hinzu. Mischen Sie alles gut durch und lassen Sie das Gemüse für etwa 5 Minuten mitschmoren.
- Gießen Sie 200 ml Gemüsebrühe in die Pfanne und reduzieren Sie die Hitze auf niedrig. Decken Sie die Pfanne ab und lassen Sie alles für etwa 10 Minuten sanft köcheln.
- Garnieren Sie das fertige Gericht mit frisch gehackter Petersilie und servieren Sie es heiß.
Nutrition
Notes
Dieses Gericht kann nach Belieben mit anderen Gemüsesorten variiert werden.
