Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung für Nahrhafte persische Nudelsuppe
- Erhitzen Sie in einem großen Topf bei mittlerer Hitze etwas Öl und fügen Sie die gehackten Zwiebeln hinzu. Braten Sie diese etwa 5 bis 7 Minuten an, bis sie weich und glasig sind.
- Rühren Sie den gehackten Knoblauch und das Kurkuma unter die Zwiebeln und braten Sie alles für etwa 1 bis 2 Minuten, bis es aromatisch duftet.
- Fügen Sie nun die gewählten Hülsenfrüchte zusammen mit der Gemüsebrühe in den Topf. Rühren Sie alles gut um und bringen Sie die Mischung zum Kochen.
- Sobald die Mischung kocht, geben Sie die dicken Nudeln dazu. Reduzieren Sie die Hitze auf mittlere Stufe und lassen Sie die Suppe 30 Minuten lang sanft köcheln.
- Nach der Kochzeit fügen Sie die frischen Kräuter wie Koriander und Petersilie hinzu und passen Sie die Gewürze nach Belieben an.
- Servieren Sie die Suppe heiß in großen Schalen und garnieren Sie nach Wunsch mit einem Löffel Joghurt oder veganem Joghurt.
Nutrition
Notes
Die Suppe kann bis zu 1 Monat eingefroren werden.
