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Nudelsalat mit Pesto und Rucola

Nudelsalat mit Pesto und Rucola für den Sommer

Ein schneller Nudelsalat mit Pesto und Rucola, perfekt für warme Sommertage und Grillabende.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Salads
Cuisine: Mediterranean
Calories: 350

Ingredients
  

Für den Salat
  • 200 g Pasta kurze Formen wie Fusilli oder Farfalle sind ideal
  • 200 g Pesto Rosso oder ein anderes Pesto nach Wahl
  • 200 g Kirschtomaten halbieren für bessere Vermischung
  • 60 g Parmesan frisch gerieben für besten Geschmack
  • 50 g Rucola nicht weglassen, da er das Gesamtbild verbessert
  • 50 g Pinienkerne für nussigen Crunch

Equipment

  • Topf
  • Siebe
  • Pfanne
  • Schüssel
  • Reibe

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Setze einen großen Topf mit Salzwasser auf und bringe es zum Kochen. Füge die Pasta hinzu und koche sie nach Packungsanweisung al dente, das dauert etwa 8-10 Minuten. Gieße die Pasta in ein Sieb ab und spüle sie kurz unter kaltem Wasser.
  2. Während die Pasta kocht, wasche den Rucola gründlich und lasse ihn gut abtropfen. Halbiere die Kirschtomaten und reibe den Parmesan frisch.
  3. Erhitze eine trockene Pfanne und gib die Pinienkerne hinein. Röste sie für 3-5 Minuten, bis sie leicht goldbraun sind.
  4. In einer großen Schüssel gib die abgekühlte Pasta und das Pesto Rosso und mische alles gut.
  5. Füge die halbierten Kirschtomaten, die abgekühlten Pinienkerne und den frisch geriebenen Parmesan hinzu und mische vorsichtig.
  6. Gib den Rucola in die Schüssel und hebe ihn sanft unter den Salat.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 45gProtein: 12gFat: 15gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 10mgSodium: 400mgPotassium: 250mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 500IUVitamin C: 15mgCalcium: 200mgIron: 1mg

Notes

Dieser Nudelsalat ist perfekt für Grillabende und kann mit verschiedenen Pestos variiert werden.

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